Ljekovito bilje: 20 biljaka za kućnu apoteku

Ukratko

• Biljni čaj je podrška kod blagih tegoba, ne zamjena za ljekara. Opisana je tradicionalna upotreba, ne liječenje.
• Trudnice, dojilje, djeca do 4 godine i svi koji redovno piju lijekove pitaju ljekara ili farmaceuta prije ljekovitog čaja.
• Kantarion mijenja djelovanje mnogih lijekova (kontracepcija, varfarin, antidepresivi) i čini kožu osjetljivom na sunce.
• Gavez i podbjel se nikad ne piju: pirolizidinski alkaloidi oštećuju jetru. Gavez samo spolja, kratko.
• Ljekoviti čaj pij 1–2 sedmice, pa pauza. Ako se tegoba ne popravi za 3–5 dana, idi ljekaru.

Šta je unutra

Poglavlja

1. Kućna apoteka bilja: šta jeste, a šta nije
2. Ko mora pitati prije: trudnice, djeca, lijekovi
3. Kartice: vrtno bilje
4. Kartice: livade i rubovi
5. Kartice: drveće i grmlje
6. Gavez: samo spolja i kratko
7. Koliko i koliko dugo
8. Kad biljni čaj nije dovoljan
9. Šta držati u kućnoj apoteci
10. Najčešće greške
11. Checklista za print

Radni listovi

• Kalkulator zalihe kućne apoteke
• Kalendar berbe kućne apoteke
• Dnevnik upotrebe
• Lijekovi ukućana i biljke
• Plan gredice kućne apoteke
• Etikete za tegle