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Ordem de consumo e rotação

O que se come primeiro e o que se guarda para o fim do inverno, como girar porão, vidros, freezer, curados e grãos, e como fazer o estoque durar até a nova safra

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Série completa: Calendário da despensa, 39 €

Ordem de consumo e rotação

Em resumo

  • Duas regras juntas: primeiro o que dura menos e, dentro do mesmo tipo, o velho antes do novo.
  • Cesta semanal: tire do porão e da despensa o que a família come numa semana, não mais.
  • Metade dos estoques de inverno tem que estar em casa no começo de julho (PT: janeiro); do trigo, mais da metade em junho e pelo menos um quarto em setembro.
  • O freezer se esvazia até maio, antes da matança e do abate de outono.
  • A sobra que não vai dar para comer processe ou divida enquanto está sã, não quando começa a estragar.
  • Vidro, saco e saca novos vão sempre atrás ou embaixo; o velho, na frente.

O que tem dentro

Capítulos

  1. As duas regras da ordem
  2. O ano de consumo mês a mês
  3. Porão e barril
  4. Vidros de conserva e de frutas
  5. Freezer
  6. Curados, banha e carne na banha
  7. Laticínios, ovos e secos
  8. Grãos, farinha e feijão
  9. Fim da safra: sobra e falta
  10. Erros mais comuns
  11. Checklist para imprimir

Planilhas de trabalho

  • Calculadora da ração semanal
  • Calculadora de consumo até o fim da safra
  • Plano de consumo por mês
  • Cesta semanal
  • Calendário de rotação
  • Etiquetas de rotação

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