← Céréales, farine et pain
H45-06 · Module 6 sur 7 · Pages : 19 · Fiches de travail : 5
Pâte à pita et pâte étirée
Une pâte maison pour pita avec 500 g de farine : étirage sur la table, feuilles au rouleau, feuilles séchées en réserve, farces mesurées et cuisson sûre
9 €
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Série complète : Céréales, farine et pain, 39 €

En bref
- Pâte : 500 g de farine, 310 g d’eau tiède, 9 g de sel, 15 g d’huile ; pétrir 10–15 min jusqu’à ce qu’elle soit parfaitement lisse.
- Le repos de 30–60 min sous l’huile est le secret : une pâte reposée s’étire, une pâte pressée se déchire.
- Pour étirer, il faut une farine blanche riche en gluten (T45 ou T55). La complète ne s’étire pas finement.
- 500 g de farine font la pâte d’un plat de ∅ 40 cm de pita roulée, 8–10 parts.
- Une pita à la viande doit être cuite à cœur, 72 °C dans la farce (74 °C avec du poulet). Une pita cuite reste 2 heures au plus à température ambiante.
Ce qu’il contient
Chapitres
- Feuilles, jufka et pitas
- La farine pour la pâte
- La pâte à étirer
- Étirer sur la table
- La pita roulée
- Les feuilles au rouleau
- Feuilles séchées en réserve
- Farces et quantités
- Cuisson et service
- Hygiène et conservation de la pita
- Quand la pâte se déchire
- Erreurs fréquentes
- Liste de contrôle à imprimer
Fiches de travail
- Calculateur de pâte
- Achats pour les pitas
- Calendrier des pitas
- Carnet de pâte
- Plan des pitas pour les invités
Les champs et les cases se remplissent dans Adobe Acrobat Reader (ordinateur et téléphone), et le calculateur fait le total tout seul. Le remplissage ne fonctionne pas dans certains navigateurs. Le PDF pour l’écran est accompagné de la version à imprimer.
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